宗教

台東台九線附近，觀音祠堂。造型非常生猛有力。

柯湖路伯公，現場寫生。為了採集青剛櫟，最近常常跑那個小廟。畫了兩次仍覺得沮喪。調色差，廟後方土堆、廟水泥灰色，都無法掌握。造型方面落葉和石頭中苔癬無法處理。

白沙屯媽祖繞境，去程，2025年(連結)

農禪寺(連結)

阿里山森林遊樂區以及眠月線Mianyue Line

阿里山森林遊樂區

我確定有來過阿里山，而且不只一次。有大神木的印象、有為了看日出擠火車在某個山邊平台人頭鑽動印象，有看到日出太陽跳出山頭的印象。但神奇的是無法回憶那是何年何月何種狀況。是國小畢業旅行嗎，還是某次家族旅行？對於記憶的流逝感到無奈。趁著阿里山馬拉松活動，能舊地重遊，為活動增加附加價值，一直是我期望的。

馬拉松當天，早上跑步，結束後梳洗然後進入阿里山森林遊樂區。參考景點地圖，以休息畫畫，可能是隨意走走西北方景點。

若有需要第二天搭火車，可以在下午預先買火車票(目前看起來不需要)。睡覺在大山商店當司機床(1000元/1200元  052679753)，好像一千？找不到只好繼續睡車上。

日出

第二天，看日出搭配眠月線 日出資料連結。因為住在園區內(無論是不是睡在車內)，方便許多。攜帶食物 郊山裝備 頭燈？早起，預計走到對高岳，看日出。(考慮位置等等，不往祝山和小立原)。結束後繼續往北，經過登高，資料顯示路線正常。繼續往北，會銜接到眠月線。已經

眠月線

海拔高度 2318m(石猴車站) 、步行里程:19公里，來回距離7-9小時，難度:低。

已通過申請，此路線會進到"一葉蘭保護區"，因此需申請入園證， 連結

申請完後請記得要列印兩份，一份投進信箱，一份帶在身上備用。

接回到平緩的鐵路遺跡，經過明隧道、暗隧道

大約12:30抵達"石猴車站" 13:00準備回程

回程到塔山火車站時，不經過登高，由塔山步道(不能跨到鐵軌)回到姊妹潭，沼平車站

回到商業區

行程計畫

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todostart3 2026/04/24 攜帶的東西 todoend
行動電源充電X2
把食物盒子洗好
頭燈
雨衣雨褲
身分證

健保卡
晚上出發，開到集集，大概八點多打給老闆，九點到集集背包客棧
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todostart3 2026/04/25 後續行程 todoend
用比較輕鬆心情

參觀 明新書院 農業部生物多樣性研究所
下午開上阿里山(車程2:30分) 或許經過石棹

在車上睡覺

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四點五十起床

五點半起跑

跑到十點多

進入阿里山森林遊樂區，已經買好KLOOK的QRCODE

先確定住宿的事情

考慮西北旅程，或是直接衝眠月線都好(哈哈，出了點小狀況，自己太不小心)

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然後就是第二天行程，眠月線(有準備好檔案並且印出了)或是交換行程，當成休息也是很好。

在阿里山買好東西

有交通管制，必須快速通過，台21線（新中橫）110K–145K 路段，每日 17:30 至隔日 07:00 實施交通管制，禁止車輛通行。

晚上開到上東埔停車場台18線 107.7K。此處為登玉山的主要入口，設有 24 小時開放的公廁，且距離接駁車搭乘處（排雲管理站）非常近。第二選項是塔塔加停車場。

4/28

可能五點多出發吧。

登山前需前往排雲管理站掃描身分證完成入園登記。(有準備好檔案並且印出了)

前往玉山前峰登山，務必於當日清晨至「排雲登山服務中心」進行入園報到，掃描身分證件查核身分。服務中心位於塔塔加，每日 6:30 前採自助掃描，6:30 後由現場人員服務。確認入園證及身分後，再搭乘接駁車至玉山登山口開始行程。 

報到地點： 排雲登山服務中心 (塔塔加)。

報到時間： 建議清晨抵達，6:30 前為自助掃描身份證，6:30~16:30 為人工核對。

必備文件： 身份證件（身分證、駕照或護照）。

流程： 查核身分 -> 確認入園證 -> 前往搭乘接駁車 -> 抵達玉山登山口。

玉山前峰 連結

總距離來回約 7 公里。從玉山登山口起算，前 2.7K 較平緩，最後 0.8K 的石瀑區為一路陡升的碎石坡，極耗體力且需手腳併用。預估時間：含步行至登山口約需 5–6 小時以上。

回程應該可以花錢搭車

todostart3 2026/04/28 下山後登記 todoend

離線地圖網址

todostart3 2026/04/28 下山後開回新竹晚上水彩課 todoend

todostart3 2026/04/29 處理放假的事情 todoend

江賢二藝術園區

江賢二 連結 開放時間是 10:00-17:00（最後入園16:30）

把自己拉起來

四月初開始展開新企畫，名稱是，把自己拉起來。不是精神或是心理的拉起來，而是真真實實肉體上把自己拉起來。說白了就是拉單槓啦。

在我五十四年人生中，始終都沒有成功拉過單槓，即使當兵時候也是如此。

訓練影片(連結)。掛上去，掛上去後搖一搖動一動，利用輔助帶協助。

todostart1 2026/04/29 把自己拉起來 todoend

準備阿里山雲端馬拉松

路線狀況 (連結)。起點2137，折返2607。資料顯示升高有1000km，但若純粹比較海拔高度差異似乎不到這個範圍，反正就是跑就對了。

整理我對於三項運動，跑步、腳踏車、游泳在33edx訓練方面的想法。對於跑步，我喜歡透過它看到世界的興趣，遠遠大於跑步本身。因為我認識很多跑步進入三小時三十分以內的人，詢問的結果都是，要進步，一定要專注於跑步這件事本身，所以他們大多都可以跑操場。但是我不行，要我一直跑操場，那我寧願去看小說。我知道跑步健康，但我沒辦法從單純的跑步中，得到動力。相反的，我要安排一些活動，讓我去體驗那個環境。腳踏車也有類似的狀況，我喜歡透過這件事情，體會身體和環境的交互。而沒有辦法透過上訓練台練習，雖然我知道這才是最正確的方式。只是，若是求正確，我反而應該去看小說。游泳比較特別，那是和身體的對話，某種技巧的提升。

回到要討論的項目，我跑步的路線都是我喜歡的，偏向原始、山林、帶我去看看不同地方，包括那個區域。阿里山也是這個概念下出現的項目，接著就是想想訓練要如何進行。

練習階段，目前也不多了，就盡量練習歐。