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| 取自網路 |
繼去年瑞士健行後，今年計畫為，單車環青海湖。這裡號稱為高原藍寶石，有著沙丘、大片野花、雪山和寬闊的景色及青海的藏族寺廟。環湖一周約400KM左右(網路上也有370KM這數字)，且全線無高難度坡道，每日平均移動約70~100KM，算是輕鬆路程。且此環湖活動在中國已經是大學畢業生常見活動，沿途安全性高、補給狀況也不會匱乏，每年夏天七月八月時節，甚至還有單車和住宿供不應求的情形發生。
青海湖曾被《中國國家地理》評為中國最美麗的湖泊。「她」蒙古語叫「庫庫諾爾」，藏語叫「措溫布」，都是「青色的海」的意思。「她」的絕美你早已聽聞，每年四季都會呈現出不同的美，其中4、5月候鳥繁殖，6、7月油菜花盛開最為壯觀，亞洲頂級自行車賽也因青海湖的美而每年都在此共襄盛舉。這裡被譽為「世界最美環湖公路」，青海湖環湖美景確實名不虛傳。或許你無緣這項賽事，但你依然可以沿著頂級選手們輪胎的痕跡，環青海湖房車旅行，在這條路上找到詩與遠方。藍的天，白的雲，黃的沙，無邊的湖面，飛翔的水鳥，湖邊低頭吃草的馬兒，偶爾有藏民騎馬飛馳而過，房車便美成了青海湖一道獨特的風景線。
方式 雖有旅行團活動，考量此路線非常安全，加上自己行程不確定容易走走停停，應該會選擇自助行程，另外，前兩天BROOKMAN聽到後，表現出高度興趣，或許會同行呢。
時間交通
從季節來看，四月剛剛開湖，部分湖面仍有冰封，大地像剛從寒冬中走出來，雖然符合經濟考量，也別有風味，不過積雪太多並不適合旅遊和騎單車。 記錄1 記錄2。而五月初會在日本健行，實際成行，六月最有可能。七、八、九這三個月是黃金旅遊時間，溫度適中，湖邊油菜花都很吸引人，相對的交通和住宿費用就沒那麼便宜了。預計時程 一般6~7天 或更多，看計畫和公司請假狀況。
參考"所有人"的遊記都是以青海湖邊的西海鎮為出發點，也都是由青海省省會西寧坐大巴士過來。所以問題成為，如何到達西寧。目前有三個方案。
方案一 直航包機，似乎最單純。長榮(立榮)似乎有直航西寧班機。B7181(去) B7182(回)，正詢問永順中。 其他可能資訊 旅行社1 旅行社2 訊問東南旅行社沒進展。
方案三 從桃園直航西安或蘭州，再轉搭火車至西寧。下面地圖是三個城市相對位置。
從台北到蘭州大約8000~9000，網站連結
蘭州可能景點資訊如下 (寫於2012年，住宿、交通資訊或許已不適用)
兰州中午火车K917（12：13）、T209（12：40）于下午2：44、3：05分抵达西宁
反方向 火车K916（19：15）、K890（20：00）、T214（20：59）最迟于23点20回到兰州。
蘭州到西寧的火車時間約一小時12分。而且是直達。多逛一個城市也沒有不好。
西寧資訊
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| 西寧火車站 來自網路 |
景點
1.東關清真大寺。东关清真大寺是中国西北地区著名的四大清真寺之一（西宁清真东关寺、西安化觉寺、兰州桥门寺、新疆喀什艾提尕尔清真寺）， 始建于明洪武年间（1368－1398年），至今已有600余年的历史，是西宁市一座规模最大、保存最为完整的古代建筑，也是青海省目前最大的伊斯兰教寺院，位于青海省西宁市东关大街。这是西宁市十多万穆斯林进行宗教活动的中心
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| 取自網路 |
2.南觀清真大寺。城东区南关街的南关清真寺，该清真寺建于民国二十三年(公元1934年)
3.塔爾寺是藏传佛教格鲁派的六大寺院之一、宗喀巴大师诞生的地方。距離市區較遠，需要對藏傳佛教有完整的認識，會更瞭解此處。紀錄
4.日月山(文成公主)
住宿可考慮點 青年旅社 中青
網路极力"不"推荐(笑笑青年旅社)
西寧往西海鎮交通方式
出火车站右手边汽车站坐车于傍晚抵达西海镇
距離約一百公里，大巴車程約1.5小時
主要單車路線
幾乎都是從西海鎮開始，依照順時針環湖。(順時針聽說是藏傳佛教都右繞)。青海湖，據說佛祖曾給人間留下過旨意，修行者繞湖而行，便可修到無量的功德和淵博的知識，並能捨去自己的惡習和痛苦。所以才有羊年轉湖，馬年轉山，猴年轉森林一說。2016年您也可以和您的家人朋友一起圍湖而游。一邊轉湖祈禱，一邊縱情于山水。忘記煩惱，讓您的心情隨著大自然肆意遨遊。
單車
雖然可以飛機托運單車，考量攜車葙等問題，可能會在當地租
廠商提供補胎工具和單車安全帽等全套裝備
騎兵營 車子是普通登山車 常見到這名子
聖湖自行車俱樂部 電話：13897305579 美利達24段變速 連馬鞍袋 一天租金70人民幣
押金好像一千，若有證件可以折半。
好奇怪，大家都租登山越野車，可是，這路況，應該適合自行車啊？
這是租摩托車的方式
整體住宿策略
策略一 騎到哪 住到哪。動態隨性。
策略二 在租車地點找推薦
策略三 折衷方案，先訂一兩個點，保留中途彈性選擇空間，在台灣透過 booking或airbnb 都可以訂房間。可參考資訊
青海湖搭帳篷 百度這邊有資料可以搜尋
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| 四月十五號的西海鎮 雪白一片 |
西海鎮住宿
党校公寓【推荐】或西海饭店或騎兵營(還可以)
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| 來自網路 |
大致上可以分成四天
DAY1
西海鎮(海拔3110m) 沙島景區 金沙灣(午餐) 湖東種羊場 151基地(海拔3230m)(也就是二郎劍景區) 共76KM上午9点左右从西海镇出发，午餐自带，于傍晚骑行至151或江西沟乡，宿151【比较贵】
0.環湖東路，車少
1.東部很長一段路都不會看到湖，只有沙。2.會和青藏鐵路交錯
2.遇到洱海
3.傍晚會看到湖區，不用太興奮，因為環湖西看也看不完。
4.另外選項是騎到江西沟乡【住宿推荐：蓝宝石农家院】，江西沟乡（海拔3250m，103km）
DAY2
151基地 江西溝(海拔3250m) 黑馬河(海拔3205m)(午餐) 石乃亥 鳥島鎮 共122KM1.湖的南部是G109道路(車多)，幾乎都是沿湖在騎行，或許大陸人對這麼大的湖，覺得興奮，台灣四周都是連綿海岸，早就習慣了吧。
2.黑馬河，日出著名
3.黑馬河，是包車(單車也行)到茶卡鹽湖的轉運點。
4.另外選項是 騎到布哈河（海拔3200m 鸟岛宾馆 到鸟岛16公里）。
5.不要随便跨越湖边铁丝网，以免被宰及与藏民发生纠纷
6.路邊有草原和青海湖
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| 經幡 就是要去看這個 |
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| 照片中看起來 所謂的"鎮" 大概是這個型式 |
DAY3
鳥島鎮 泉吉(海拔3245) 剛察縣(海拔3300) ??KM1.環湖西路
2.路邊有草原和青海湖
3.鳥島鎮附近有沙陀寺，可以去參觀。
4.這個類似蒙古包住宿很酷，想住住 另一個 看起來好像兩個都在整修??
5.向湖邊延伸可以到鳥島景區，五月之後有許多鳥群，文章作者早上是坐車來回鳥島景區。如果六月去，可能就沒有鳥群了。鸟岛景区。未去之前以为要坐船进去，实际上鸟岛是与大陆连着的。鸟岛景区分为蛋岛和鸬鹚鸟，门票是连着卖的，进去后还要坐专门的电瓶车，另付电瓶车费。据介绍，鸟岛有数了十万计的各种鸟类，按照时间我们稍早了一些，不过鸟还是不少了，特别是对于如此海拔的西部其它地方很难看到鸟的地方来说，这应该不错了。现在对游客来说不好的是蛋岛已非前蛋岛，游人已无法与鸟接触了，景区管理者建造了很长的室内观光长廊，用意可能是不影响鸟和蛋的安全。在鸬鹚岛，唯一快乐的就是喂鸟了，这里棕头鸥与鱼鸥不怕与人接触，我们如果多带些食物哪就更好了。鳥島
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| 取自網路 |
DAY4
剛察縣 哈爾蓋(海拔3270m) 甘子河(海拔3272m) 西海鎮(海拔3110m)，87KM左右1.G315
2.剛察向南接近湖邊會有仙女灣景區
3.會有一段和青藏鐵路平行
4.连绵不绝的雪山和大片大片的草原
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| 看到這畫面就想去啊(雖然好像是ZOOM IN) |
每次旅遊，主計畫後來都只是參考，延伸路線反而是重點。
有兩個可能項目
第一：茶卡鹽湖 可包車過去 或是單車來回需要兩天
第二：青海八一冰川 比較容易接近的永凍冰川 大陸遊記 網路資料 總之感覺要收費了
總結
費用
參考網路資料，若從西寧起算，每人約1000人民幣，換算約5000台幣。
不含租车费，租车预计70元每天：
D1.兰州至西宁车票38元，西宁至西海镇车票22.5元，食宿50元，小计108元
D5.西海镇至西宁车票22.5元，西宁回兰州车票38元，食宿50元，小计108元
下面是網路資料，還需消化整理
DAY1：35（西宁住）+19（西宁吃）=507；
DAY2：23（西宁到西海大巴）+47（西宁吃）+320（租的车14款ATX770-D，90元一天，因为四个人所以便宜10块钱，四天320）+25（夹片墨镜，报的是30，四个人还价了）+40（西海住）+35（吃饭带购买明天的水和吃的）=490；
DAY3：57（151基地吃+住，旺季要几倍以上）+30（购买明天的东西）=87；
DAY4：14（151基地早餐）+56（鸟岛镇住+吃，同样旺季贵很多）=70；
DAY5：85（鸟岛门票，这是旺季学生票，每年的旺季分割点不一样，今年是4月15号就是旺季了）+19（鸟岛镇早餐）+10（午饭，藏包里吃的泡面和一些东西）+40（刚查住）+17（刚查吃）+25（购买明天的东西）=196；
DAY6：8（刚查早餐）+23（西海到西宁的大巴）+40（西海住）+35（西海吃）+50（买火车上吃的）=156；
1. 錢
2. 衣 要有長袖
2. 紫外線強？防曬 墨鏡 雨衣
MISC注意事項
1. 學補內胎
很羨慕有些作者能碰到羊年轉湖的朝聖者，感覺很像我們媽祖繞境活動。
青海西寧，因為是唐朝起文成公主和番路線，有許多歷史遺跡，目前也是青藏鐵路和青藏公路交會，但是應該都是以自然景觀為主的行程。
網路資訊
大多數景緻
影片拍的好
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台灣人記錄
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