2021年12月14日 星期二

無畏前行,棲蘭超馬50KM

2021年受疫情影響,心情浮動和焦慮與緊張深深影響著每個人,在這不穩定狀態下,訓練自己,回歸內在之旅,讓靈魂漸漸強大,是我對自己的期許,具體的落實方式,則是努力地,一步一個腳印,完成12月11日的棲蘭超馬50公里林道賽。( 網站 FB )

漫長的賽道,加上爬升1552公尺( 路線 ),絕不輕鬆,只是正逢自己將在明年跨越五十歲知天命門檻,50歲跑50K聽來就充滿期許,讓我覺得這活動不只是體力的磨練,更是讓我看清前路的機緣。

懷抱著忐忑不安的心,清晨八點,與二百多名參加者,於160林道口出發,往十二公里外的三姊妹台灣杉跑去。

歷經幾個彎道後,開始上坡道路,若在平時的馬拉松,此時必有人開始當步兵,但願意參加這活動者,各個都是胸有成竹的大步向前邁去。看大家都這麼精實,自己也不敢怠慢,即使路邊有美景也不敢停下拍照,看準一位步伐穩健的帥哥,就這麼緊緊跟著他步伐和呼吸節奏前進,此時大約位在全部參加者的前三分之一位置。

約9:35抵達三姊妹台灣杉,這三棵樹因為澳洲團隊於2017年來台時,稱為撞到月亮的樹-台灣杉姊妹而出名,附近樹木已經很巨大,但這三棵樹更是筆直的衝向天際,在現場雖然感動到不行,但眼看著緊跟的帥哥開始折返只能拔腿繼續前行。沒有久留快速通過換來的是,整體排位更往前移到四分之一,讓我對完賽更有信心。後續查詢這三棵樹高度約七十公尺(美國巨杉有紀錄約九十公尺),我五十歲的生日禮物也是這三棵樹的框畫。

由台灣杉回至160林道出發點,同樣是十二公里,與來時相反為緩下坡,今日天氣清朗適合跑步。優閒跑在巨樹和林蔭間,心情美麗,疲憊感也少,最後三小時二十分回到起點。

後續的100林道,長度約27公里。前五公里,上坡多下坡少,但都還在能承受範圍內,先前帥哥不知為何消失無蹤,放眼望去前後無人只能獨推。好不容易追上兩位跑者開始後續結伴同行。

林道18公里處,林道轉開闊,左側是不知名高山,翻過高山和泰崗溪就能抵達司馬庫斯,右側地勢逐漸降低,滿是蔥鬱的樹林,像地毯般無限展開。霧氣在山間生成,凝結成雨滋潤而下,就會化為溪流貫注到目前就可見的蘭陽溪河階谷地。


山腰間的林道,放大還能見到跑者

林道轉入上面照片左側後隨即進入山坳,約12:50分抵達鴛鴦湖管制區。此處距離終點只剩15公里,計算距離與時間,即使步行都能完賽的輕鬆心情下,在補給站快樂吃喝,並與其他跑者們交換心得。

之後嘗試獨推,01:04抵達棲蘭工作站,恢復與張甯皓結伴跑。十多公里路程中,除了上坡,我們都踩著同樣頻率步子,分毫不差的穩定前行,這是種神奇體驗,覺得兩人合而為一,我想如果沒有他,這段十多公里路程,將會是非常痛苦的一段,人說同行致遠就是這個意思吧。

最後幾公里,疲憊加上興奮,幾度跑到想哭。但心中同時也有聲音不時告訴自己,現在每踏出的一步,都是在刷新自己紀錄,推向更遠的邊境。就這樣朦朦朧朧中,於02:46抵達100林道口,總計六小時四十多分完成50公里挑戰。

挑戰中的痛快

好夥伴 張甯皓,約著未來單攻雪主


一把年紀還能有這成績,頗感安慰

整理歷年慢跑活動:

  1. 2016 新竹 城市馬拉松27 (連結)
  2. 2017 新社 櫻花馬拉松42 (連結)
  3. 2017 新埔 遠東紡織馬拉松42 (連結)
  4. 2017 寶山 寶二水庫馬拉松42 (連結)
  5. 2018 埔里 合歡山馬拉松44 (連結)
  6. 2019 馬祖 馬組馬拉松42 (連結)
  7. 2020 坪林 茶茶山徑越野19 (連結)
  8. 2021 棲蘭 三姊妹50KM林道50 (連結)


這五年來,每年都固定一或二個賽事,且逐漸偏向山林漫遊和追求耐力。不過這情形在明年就會有些改變,因為今年起加入新竹視障陪跑團隊,未來的馬拉松活動,將不只是體力的拚搏,期盼能有更多人情味。

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